Bevor ich zu Sprechen beginne…

Workshop

Bekanntlich „transportieren“ wir beim Sprechen nicht nur Worte – im Gegenteil! 
Wenn ich wütende Urteile über oder Angst vor meinem Gegenüber habe oder mich gar innerlich wie taub fühle, dann wird unbewusst eher diese Energie ankommen und weniger das, was ich sage – auch wenn die Worte verbindend sind.

Wut, Angst, innere Taubheit; unsere Gefühle & Empfindungen stehen in enger Verbindung zu unserem Nervensystem und unsere Nervensysteme reagieren aufeinander, gehen miteinander in eine Resonanz. 

In diesem Workshop werde ich die drei Zustände des Nervensystems vorstellen & mit euch erforschen – im Kopf und auch beim Nachspüren im Körper. Mit konkreten Impulsen lade ich dazu ein, dem eigenen System mit Neugier zu begegnen und den Zustand von Sicherheit & Verbundenheit im Alltag (noch mehr) zu pflegen.

Dieser Workshop ist für dich, wenn

• du dich nach mehr Offenheit, innerer Ruhe und einem Empfinden von Sicher-sein in deinem Leben sehnst.
• du (noch) mehr in Kontakt mit deinem Innenleben & deinem Körper kommen möchtest.
• du neugierig bist, was in dir selbst und in anderen Menschen in manchen Situationen vorgeht.
• du innere Landkarten als Orientierung im Dschungel des Lebens magst – so wie ich ;-) 

Sa, 13.05.2023 | 9.30-12.30 Uhr | im Zentrum von Bern (der genaue Ort wird nach Anmeldung bekanntgegeben) | CHF 35-55, je nach deinen Möglichkeiten

Living Compassion

Seminar

Was wenn Deine unangenehmen Erfahrungen eigentlich verborgene Eingangstore sind für tiefe Lebendigkeit? 

Die brennende Scham, die Verunsicherung im Nicht-wissen, das "nicht-genug-Sein", die feurige Wut, oder auch die tiefe Trauer um dasjenige, was nicht mehr ist -

• wenn wir beginnen, denjenigen Botschaften zu lauschen, die unsere Gefühle, Gedanken & Körperempfindungen für uns bereit halten, 
• wenn wir den Impuls entspannen, uns verändern, reparieren, oder heilen zu müssen und unserem aufgewühlten Sein stattdessen "einfach" begegnen, es wirklich willkommen heißen, 

dann fallen wir in immer tiefere, liebevolle Annahme desjenigen, was ist. 

Paradoxerweise passiert innere Bewegung genau in dieser liebevollen, nichts-wollenden Umarmung.

Unsere menschlichen Imperfektionen werden zu Eingangstoren für ein Leben in Ganzheit und wir verwandeln unser ständiges Ringen mit dem Leben in einen intimen Tanz!

Ein Strang geerdeter Weisheit & ein tiefes JA zum Leben ziehen sich dann durch unser Dasein, unsere Beziehungen sowie unser Wirken.

Fr - So, 9.-11.06.2023 | Wir beginnen am Freitag um 15:30 Uhr und enden Sonntag um 18:00 Uhr | Heilraum im Dachstock, Bern

Dieses Seminar basiert auf der Arbeit von Robert Gonzales und ist eine Co-Kreation von Stefan Häfner und mir.

«offenes Ohr» – für Einzelpersonen

Eine Art "Entladungsraum" & individuelle Unterstützung durch empathisches & aktives Zuhören meinerseits
Zeitpunkt: individuell
Ort: in meinem Praxisraum in Gehdistanz vom Bahnhof Bern (Bollwerk 21, 3011 Bern).

Melde dich bei Interesse über das Kontaktformular!